{"product_id":"una-mochila-para-el-universo-21-rutas-para-vivir-con-nuestras-emociones","title":"Una mochila para el universo: 21 Rutas para vivir con nuestras emociones","description":"\u003cp\u003e21 rutas para vivir con nuestras emociones. Cunto debe durar un abrazo? De qu sirve llorar? Qu podemos hacer para cambiar nuestra suerte? Tiene algn propsito el enamoramiento? Y por qu es tan inevitable el desamor? Cmo aprendemosa tener miedo? A partir de qu edad empezamos a mentir? Por qu sentimos envidia? Cuntos amigos necesitamos para ser felices? Podemos evitar estresarnos sin necesidad? Por qu le importa ms a unhombre que a una mujer que le rayen el coche? Y  ms all de las mil dietas milagrosas  existen trucos emocionales para adelgazar?  A stas y muchas otras preguntas  trascendentales y cotidianas  responde Elsa Punset en este libro  concebido como una pequea gua de rutas variadas que transitan por la geografa de las emociones humanas con el propsito de hacernos ms fcil comprenderlo que nos rodea  reconocerla importancia de nuestras relaciones con los dems descubrir que es mucho ms lo que nos une que lo quenos separa  encontrar formas eficaces de comunicarnos gestionar la relacin entre el cuerpo y la mente  potenciar el caudal de alegra que encerramos  organizarnos para lograr fijar y cumplir nuestras metas y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata a la supervivencia miedosa y desconfiada.  Porque  como seala Elsa Punset con palabras transparentes y sencillas  para transformar nuestras vidas y nuestras relaciones no necesitamos tanto como creemos: en una mochila ligera cabe lo que nos ayuda a comprender y a gestionar la realidad que nos rodea.  Una gua indispensable para entender a los dems y manejarse con xito en eluniverso de las emociones.\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44949538013237,"sku":"ByrdShop_8423324613","price":226.57,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0627\/8139\/0901\/files\/9788423324613_4c43160c-24ca-4722-8465-2afe6929f389.jpg?v=1770328544","url":"https:\/\/atxbooks.com\/products\/una-mochila-para-el-universo-21-rutas-para-vivir-con-nuestras-emociones","provider":"ATX Books","version":"1.0","type":"link"}