Power Bowls (Spanish): 100 recetas para perder peso (Spanish Edition)

About this book

One hundred delicious recipes and a feast of different bowl types including pho Buddha poke burrito grain rice smoothie and acai bowls all color-coded by calorie count. With recipes organized into quick breakfasts relaxed brunches portable meals bowls to create in under 20 minutes and "instant-assembly" bowls 100 Weight Loss Bowls makes it easy to select recipes that meet your required calorie intake for the day. Disfruta de la comida en bol fresca y nutritiva sin caloras ocultas y adelgaza de forma saludable. Intentas mantener la lnea y te apetece pasarte a la comida en bol? Power bowls te lo pone fcil. Disfruta con un smoothie con copos de avena en el desayuno con sushi para llevar al medioda y para cenar con una gran variedad de platos internacionales. Las recetas se clasifican por sus caloras -menos de 300 400 o 600- para que planifiques tu men sin sobrepasar tu objetivo diario.